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Le soleil L’or et le cœur |
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| 02-06-2009 | |
Le soleil est un astre indispensable à notre vie sur terre. C’est ainsi que l’observation du soleil et des phénomènes dont il est à l’origine, a permis de comprendre le principe même de la vie : la photosynthèse.Par son rayonnement, il stimule nos fonctions métaboliques, revitalise nos organismes et donne aux végétaux leur richesse nutritionnelle.Le bain de soleil correctement utilisé a des effets bénéfiques : Sur la peau, action antiseptique et cicatrisante, amélioration du réseau capillaire de surface, sur les os avec une meilleure assimilation et fixation du calcium par synthèse de la vitamine D., sur le système glandulaire p : recharge nerveuse objectivée par un regain de vitalité et d’optimisme, sur le système immunitaire par activation de la moelle osseuse. Et parfois néfastes :A l’inverse la soleil pris en excès devient dangereux : Vieillissement prématuré de la peau, affaiblissement du système immunitaire, cataracte, dégénérescence maculaire de la rétine,mélanome (cancer de la peau)… L’été, la chaleur :Quand il fait chaud, nous sommes attirés par les fruits juteux et rafraîchissants, les salades composées et par une nourriture plus légère que d’ordinaire. Mais nous multiplions aussi les apéritifs, bien installé dans une chaise longue… Le rêve.Alors si vous voulez éviter les excès : Mangez des légumes crus et cuits, Des fruits raisonnablement, Ne mélangez pas les acides et les féculents lors d’un repas, Ne forcez pas trop sur les épices et les mayonnaises, Augmentez le poisson. Évitez le choc chaud et froid (plat chaud suivi d’une glace), Évitez de boire des alcools forts, Évitez de manger et de digérer en plein soleil. Chaque saison est porteuse d’une énergie, d’une dynamique. Il suffit d’observer, de prendre le temps de comprendre ce que la nature nous montre pour voir que nous fonctionnons selon les mêmes lois. Tout est en résonance. L’information circule partout. Il serait vain de croire que si nous n’avons pas semé de graines au printemps, il puisse y avoir des fleurs en été. Si cette intention a été posée, que des graines ont été semées, la loi de la nature nous dit qu’il y aura récolte, « on récolte ce que l’on sème ». A chacun de savoir la nature de ce qu’il a semé, d’être patient et surtout de ne pas laisser les doutes saboter les plantations et les fruits en devenir. Le soleil, emblème de la vie ; Le soleil c’est l’été… Mais c’est aussi un puissant symbole vénéré dans la plupart des sociétés anciennes. Considéré depuis la nuit des temps comme un astre spirituel associé à l’or et en lien avec le cœur. Le soleil est une source d’énergie inépuisable… et gratuite. A travers sa fascination pour le soleil, l’humain a toujours vénéré le principe de la vie. Porter attention à ce qui se joue entre nous-même et la saison en cours, c’est prendre soin de soi et accepter de prendre soin de la nature, c’est participer au renouvellement de nos cellules, de notre existence, de la vie… |
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