Présentation, analyse et accompagnement
d’une situation autour du chantage.
A travers une série d’articles, nous avons pu au fil des mois étudier comment améliorer la relation. Pour cela, nous explorons notamment ce que J.Salomé.* nomme des pièges relationnels.
Comment les reperer ?
Comment les éviter ?
Ce mois-ci nous consacrons un dernier article à ce sujet. A travers un exemple détaillé, nous allons voir les enjeux du chantage et comment le désamorcer
1/ Les faits :
Mathilde est une jeune mère qui, après un congé parental, retravaille, depuis quelques mois. Mathilde arrive en séance individuelle fatiguée. Elle souhaite parler de la relation avec son mari, Mickaël.
Celui-ci, pour des raisons qui lui appartiennent, lui demande de cesser de travailler. La jeune femme a eu une activité, jusqu’à la naissance de son enfant. Cela ne semblait pas poser problème dans son couple et puis, les choses ont changées. D’abord, il se « moque gentiment » du petit salaire de son épouse. Puis, il argumente qu’il gagne assez pour couvrir les frais du foyer. … Mais depuis quelques temps, il insiste vraiment, en lui signifiant que si elle continue à travailler cela mettra son couple en péril. Mathilde résume les propos de Mickaël ainsi : « Si tu travailles, je te quitte. »
Commentaires :
Pour Mathilde, cela est bien sûr très déstabilisant. Elle a tout de suite perçu que le contrat de départ n’était pas respecté. En effet, elle ne s’est jamais engagée à rester à la maison.
Mais il lui faudra prendre un peu de recul pour nommer cette situation « chantage ». Le mot dérange. Il recouvre une réalité de notre quotidien, parfois difficile à repérer. Mathilde apprivoise donc ce constat douloureux.
Des pistes :
Une fois le chantage identifié, il est essentiel de pointer les sous-entendus mais aussi ce qui est de l’ordre de la supposition.
Vis-à-vis de soi-même : Mathilde est amenée à éclairer ce qui, dans cette situation est du registre de la répression imaginaire. Qu’est-ce qui a été réellement dit ? Qu’est-ce qui est de l’ordre de l’interprétation ?
Vis-à-vis de son interlocuteur : A partir de là, dans la relation à son mari, elle va pouvoir utiliser la reformulation et donc élucider ce qui a été exprimé de façon implicite. Une phrase du type : « J’ai bien entendu que si je continue à travailler, je prends le risque de te perdre. » peut être aidante, car c’est une invitation à préciser l’intention réelle de Mickaël. Peut-être même pourra-t-il alors parler de ses craintes et changer de registre de communication.
2 / Le ressenti :Pour avancer dans une situation, il est important d’observer ce que nous ressentons. Très vite, Mathilde a pu reconnaître la colère, le sentiment d’injustice et la peur d’être abandonnée, que ces événements ont fait naître en elle.
Elle fait aussitôt un parallèle entre ce ressenti et la fatigue qu’elle porte en ce moment … comme si elle s’épuisait à contenir sa colère.
Des pistes :
Puis, au-delà de ce lien corps/émotion**, et au-delà de la peur, la jeune femme va retrouver son désir de se réaliser et va percevoir combien il est important pour elle, de le respecter.
Pour ce faire, elle veillera à ne pas collaborer au chantage.
Commentaires :
En ce sens, différencier le sujet qui parle et ce dont il parle est essentiel et contribuera à son positionnement. Quand Mathilde s’exprime sur cette question elle parlera de son désir plutôt que de son salaire, des horaires, des supérieurs …. Elle redevient d’avantage sujet, se positionne et ses propos auront plus de poids. Le chantage étant mortifère, il nécessite une réponse qui s’appuie sur le désir profond de la personne.
3 / Le retentissement :
Après l’exploration de ce qui se passe en elle, Mathilde va pouvoir aller plus loin et rechercher la résonance de ces événements. En quoi cette situation fait écho à son histoire ?
Elle découvrira les points communs entre son présent et son passé : Dans l’enfance de Mathilde, l’amour a été présent mais trop souvent donné de façon conditionnée. « Je t’aimerais si tu … »
Des pistes :
Il s’agit donc d’accompagner la jeune femme pour échapper à cet engrenage, et ne pas reproduire un même type de relation.
Elle identifiera son «besoin d’amour gratuit » et comment le prendre en compte.
Puis, elle envisagera comment mettre en route une motivation interne qui est attaquée dans le cas du chantage. Celui-ci relevant d’une motivation externe.
Forte de ces points, Mathilde pourra faire face à ce qui lui arrive, se positionner mais aussi, communiquer autrement avec Mickaël afin de donner une chance à leur couple.
Nous voyons donc ici, outre la question du chantage, comment « décortiquer » une situation en s’attachant aux faits puis au ressenti et enfin au retentissement.
Cette « grille de réflexion », proposée par J.Salomé, je vous invite à l’utiliser dans toute circonstance qui vous interroge, vous pèse, vous enferme. Les vacances que je vous souhaite très agréables, peuvent être l’occasion de cet « exercice ».
Jacques Salomé* compare souvent la relation à une écharpe. Ce dessin nous montre deux façons de l’utiliser. Est-ce que l’écharpe, me permet de ligoter l’autre ? Ou est-ce que l’écharpe, me permet de communiquer avec l’autre, de me rapprocher de lui ?…
illustration : REIKO
Pascale BERNARD
psychothérapeute en PsychosynthèseFormée à la méthode ESPERE par J.Salomé et M. Daumas co-secrétaire d’Ardèche Bien Etre
Mirabel 07 170 – 06 72 04 05 58
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Actualité :
En Ardèche : Séances individuelles sur R.d.V En septembre : reprise de l’atelier Méthode ESPERE reprise de l’atelier de psychosynthèse*** Inscriptions dès à présent à AUBENAS
Pascale Bernard participera au SALON D’ARDECHE BIEN ETRE les 19 et 20 septembre et présentera une conférence.
« Les crises, des occasions de transformations ? »
En Aquitaine : Stage d’été : « Les enveloppes corporelles » du 13 au 18/07/09. Animé par un groupe de Psychothérapeutes en Psychosynthèse.
05 56 45 95 47- www.jardininterieur.com
*Jacques SALOME est l’auteur de nombreux ouvrages, il a créé une approche simple et efficace pour mieux communiquer. Il la nomme méthode E.S.P.E.R.E (Energie Spécifique Pour une Ecologie Relationnelle Essentielle).
** Concept développé par la psychosynthèse.***
*** Approche humaniste créée par le Docteur Roberto ASSAGIOLI, contemporain de Jung.
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